Leta i den här bloggen

Visar inlägg med etikett krafsa. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett krafsa. Visa alla inlägg

måndag 11 februari 2019

Dags för träning? Jag tipsar!




Okej, då var det dags för dagens träningspass!

Höger tass upp...ryggen rak!
Sen krafsar man, det fortaste man kan, så länge man orkar. Funkar jättebra mot ytterdörren, men för bättre ljudeffekt rekommenderas att stå inne i ett torkskåp och göra samma övning mot väggen där. Ger extra stimulans = man orkar hålla på längre. Mitt absolut bästa träningstips!